為維護(hù)職工身心健康，進(jìn)一步提升職工睡眠品質(zhì)，以更充沛的精力投入公司高質(zhì)量發(fā)展，6月17日下午，工程總承包公司工會聯(lián)合上海市吳孟超基金會，為公司員工組織了一場“我為群眾辦實事，睡眠健康進(jìn)五冶”知識講座。本次講座邀請到了東方綠地醫(yī)院的院長張志遠(yuǎn)，幫助員工正確認(rèn)識睡眠、預(yù)防失眠、擁有健康睡眠。

　　講座開始前，東方綠地醫(yī)院的醫(yī)護(hù)人員對到場參加活動的員工進(jìn)行了血壓測量和匹茲堡睡眠質(zhì)量指數(shù)測定，并且讓專業(yè)的技術(shù)人員為員工進(jìn)行睡眠質(zhì)量狀況打分評定。講座過程中，張志遠(yuǎn)院長將相關(guān)專業(yè)保健知識與日常生活中的實例相結(jié)合，為到場員工詳細(xì)講解了睡眠健康的專業(yè)知識，讓大家對自身睡眠問題有了清晰的認(rèn)識。張院長以通俗易懂的語言向員工介紹了充足有效的睡眠和規(guī)律的起居習(xí)慣的重要性，教導(dǎo)大家通過適當(dāng)?shù)倪\動、合理的膳食、樂觀的心態(tài)以及良好的作息習(xí)慣改善身心健康，以合理的方式加強(qiáng)日常養(yǎng)生保健，逐步養(yǎng)成健康、文明、科學(xué)的生活方式，提高自身生活質(zhì)量。、

　　講座以現(xiàn)場答疑、交流互動等形式來強(qiáng)化活動效果，大家一邊認(rèn)真聽講座，一邊與工作人員進(jìn)行互動，不時提出自己日常所碰到的、所關(guān)心的睡眠問題，張院長都耐心的一一解答并舉例說明，讓員工們更容易了解和接受，精彩豐富的價格你做內(nèi)容得到了大家的一致好評。活動最后，吳孟超基金會還為現(xiàn)場兩名員工發(fā)放了益眠儀，可以免費試用14天，有效幫助解決睡眠質(zhì)量困擾。

　　本次活動是公司黨委結(jié)合黨史學(xué)習(xí)教育所開展的“我為群眾辦實事”的一次生動實踐，受到了廣大職工的熱烈歡迎。下一步，公司黨委將繼續(xù)開展形式豐富的“我為群眾辦實事”活動，切實將黨史學(xué)習(xí)教育成果轉(zhuǎn)化為辦實事、做好事、解難事的實際行動，推動黨史學(xué)習(xí)教育深入群眾、深入基層、深入人心，不斷提升職工群眾的獲得感、幸福感、安全感。（金城）